2009年02月27日

食を断つ

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2009.2.27 今日のアンテナ「食を断つ」
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ずっと、やりたかった断食にチャレンジ!!

丸二日間48時間の断食だったけど、

自分の体と向き合うことができたかな。

食を断つ

ことで、

いろいろな感情と向き合うことができました。

そして、普段、食べられることのありがたさ

食事があることのありがたさを

改めて感じました。

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2009年2月27日 7:10起床
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posted by マイク at 23:59| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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